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일시: 2023년 8월 11일 (금) 장소: 반석복지관 지하강당 내용: 이번 회기에는 “크로스-언와이드턴” 동작을 학습하고 “롤링 턴” 동작을 복습하는 활동을 하였습니다. 처음에는 스텝에서 회전하는 동작들이 있어 따라하는 것을 쉽지 않아 하였지만 모두가 집중해서 배우려고 노력하였고 강사도 옆에서 개별적으로 발 움직임과 동작을 쉽게 외우는 방법들에 대해 알려주며 동작에 대한 감을 잡을 수 있도록 도왔습니다. 또한, 동작을 계속해서 반복하고 복습하며 참여자들 모두 처음보다 동작을 하는데 있어 처음보다 자신있게 동작을 할 수 있었습니다. 프로그램 과정들을 통해 신체적인 능력 향상 뿐만아니라 동작을 외우는 데 있어 인지적인 능력도 향상될 수 있었습니다.~♡ |
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